スタイルのいい体は機能美
山梨で婚活しているバツイチアラサーです。
アラサーでバツイチなんて、ちょっと早いですよね。ちょこっと「だめんずうぉ~か~」のケがあるのかもしれません。
最近、特に男運がないんですよねー。
それを吹き飛ばすためにお見合いパーティーに参加したり、ハワイで国際結婚するサイトをのぞいてみたり・・・
婚活を頑張るためには、まず若さを取り戻すことかなー?と思って、知り合いですごく若く見えるアラフォーのお姉さんに聞いてみました。すると、綺麗な体というのは、実は機能美なのだそうです。
どういうことかというと、脚を綺麗にしようと努力するのではなく、歩きやすく歩いていると綺麗な脚やお尻になるのだとか。だから、綺麗な体の線になると、肩こりや腰の痛みとは無縁になるし、全く疲れなくなるのだそうです。
そういわれてみれば、スポーツ選手って、別に美を競う競技じゃなくても、綺麗な体をしていますよね。短距離走の選手も、別に美は関係ないのに美しい体です。
「ウォーキングがいいですか?」と聞いてみたのですが、私の場合、まず体の線が曲がっているので、そのままウォーキングすると変な筋肉が付いてしまうのだそうです。「まずは、まっすぐ立つことが大切だよ」と教えられました。どうやらアラサーなのに腸腰筋や、臀筋が相当弱っているようです。
次の山梨の婚活パーティーまでに、綺麗に立てるように、お姉さんに聞いたエクササイズを、始めてみることにしました。
| Published on 5月 27th, 2010 | | コメントは受け付けていません。 | | Posted by 婚活山梨娘 |